Zielgruppe:
- Personen von 30 – 65 Jahren
- Sportneu- und Wiedereinsteiger*innen
- Personen mit Typ 2 Diabetes
- Absolvent*innen eines Kur- und Gesundheitsaufenthalts
Für alle, die in ein “bewegteres” Leben starten möchten, ist dieses standardisierte Gesundheitssportprogramm genau das Richtige. Der Spaß und die Freunde an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe ist das gemeinsame Ziel und soll helfen, am Ball zu bleiben.
Inhalt: Gesundheitswirksames Motivations-, Kraft- und Ausdauertraining für Erwachsene
Start der Kurse ab 11. Februar 2026
Trainer*in Gabriele Hirtl
Wann und wo? SPORTUNION Mistelbach
Mittwoch, 17:30 – 18:30 Uhr
Turnsaal Gartengasse 11, 2130 Mistelbach
Anmeldung:
Brigitte Decker BA MPH
Tel.: +43 50808 9214
niederoesterreich@jackpot.fit
online Anmeldung unter:
https://www.jackpot.fit/anmelden
